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八月酷暑，持续高温、湿热，蚊蝇孳生、细菌等微生物繁殖加快；时处暑期，聚会聚餐、外出旅游活动增加，赣州疾控在此提醒您：除继续做好新冠疫情常态化个人防护外，八月还需重点预防登革热、肠道传染病、高温中暑等疾病，并预防孩子出现意外伤害。
一、新型冠状病毒肺炎
近期全国多省发生本地新冠肺炎聚集性疫情，我市“外防输入”压力依然较大，仍不能放松警惕，应持续做好常态化防控工作，始终保持良好卫生习惯。
【防病提示】
1. 持续关注疫情变化。请广大市民关注国内疫情，合理安排外出行程，建议市民不前往中高风险区域或有本土病例报告的地区。若需外出时，做好个人防护，记录好活动轨迹，7天内若旅居地有疫情发生，须第一时间向社区（村组）、单位报告，并配合落实相应防控措施。从外地返回赣州后，建议24小时内开展一次核酸检测。
2. 养成良好的卫生习惯。保持健康习惯，自觉做好防护；减少不必要的聚集，提倡使用公筷公勺；乘坐电梯、公共交通工具及出入人员聚集场所时，规范全程佩戴口罩，公共场所注意保持“一米线”社交距离。勤洗手，常通风，咳嗽、打喷嚏时用肘袖遮掩口鼻。
3. 做好自我健康监测。一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻等可疑症状，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
二、登革热
登革热是由登革热病毒引起，经伊蚊传播的急性自然疫源性传染病，流行于全球热带及亚热带地区,发生在夏秋季较多,主要症状为发热、皮疹、头痛、关节痛、肌肉痛等。8月,我市仍处于蚊媒活跃期,不排除输入病例引起本地传播的风险。
【防病提示】
1.保持环境卫生。及时对居住、工作和生活周边区域环境卫生进行打扫,清除积水,消除蚊虫孳生场所。
2.做好个人防护。通过安装纱窗、纱门，睡觉时挂蚊帐、点蚊香，户外活动时穿浅色的长袖长裤，在裸露的皮肤喷涂驱蚊剂等方式防止蚊虫叮咬；早晨与傍晚时分是传播登革热的白蚊伊蚊的活动高发期，需加强防护。
3.加强自我监测。从登革热流行地区返回后，若出现发热、皮疹、关节疼痛等“三红、三痛”症状，应尽量避免外出,防止蚊虫叮咬,并及时到医院就诊检查，并告知医生外出史。
三、肠道传染病
肠道传染病是病原体经水、食物、手、苍蝇、蟑螂等媒介侵入肠道并引起腹泻和（或）其他脏器及全身性感染的一类疾病。细菌性痢疾、伤寒/副伤寒、甲型/戊型肝炎和其他感染性腹泻等肠道传染病高发。主要以恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些伴发热、头痛、肢体疼痛、全身中毒症状，若治疗不及时可引起严重并发症，甚至导致死亡。
【防病提示】
1. 注意个人卫生。保持良好的个人卫生习惯，饭前便后用流动水洗手。
2. 注意饮食卫生。制作食品时要做到生熟分开加工，加工时要烧熟煮透，尽快食用。剩余食物要及时冷藏，隔夜食品要彻底加热后再食用。不饮生水，不生食海鲜，慎食凉菜，不吃过夜以及腐败食物，瓜果清洗干净再食用。
3. 做好除四害运动。保护水源、管好粪便、消灭苍蝇和蟑螂。
四、高温中暑
中暑是在高温环境下，由于热平衡和（或）水盐代谢紊乱而引起的以中枢神经系统和（或）心血管障碍为主要表现的急性疾病。老年人、婴幼儿和儿童、慢性疾病和精神疾病 患者、户外工作者及户外体育运动爱好者等是高温中暑的高危人群。中暑先兆一般在高温作业场所劳动后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高。轻症中暑除中暑先兆的症状加重外，出现面色潮红、大量出汗、脉搏快速等表现，体温升高至38.5度以上。严重者出现高热昏厥、昏迷、虚脱或休克等表现。
【防病提示】
1.计划行程，准备防晒用品。避免正午出行，减少户外停留时间，不要把婴幼儿和儿童单独留在车里。选择轻薄浅色的服装、遮阳帽、太阳镜、太阳伞、防晒霜等。
2.结伴行动，关心高危人群。在高温环境工作时（环卫工、建筑工人、消防员、快递员、交警等），随身携带防暑降温药物，同事间应彼此留意健康状况。
3.及时补充水、盐分和矿物质。不应等到口渴才喝水，少量多次，不饮用含酒精或大量糖分的饮料。
五、意外伤害
暑假期间，家长们应注意提高安全意识、加强安全教育，谨防儿童出现意外伤害事件发生。
【健康提示】
1. 安全出行：暑假期间，应谨慎出行，自觉遵守交通规则，确保交通安全。不要让幼儿独自过马路；不要让孩子独自在停车场、小区出入口等路段玩耍；不横穿马路，一定要走人行横道、过街天桥、地下通道等过街设施；带幼儿走路时牵好孩子手腕，以防突然挣脱发生意外。
2.预防溺水。教导孩子不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不在无家长或教练带领的情况下游泳、不到无安全设施和救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不擅自下水施救。确需游泳时，应前往有专业救生设施和人员的地方游泳戏水，下水前要做好热身，避免空腹或饱腹状态下游泳，家长应全程关注孩子的活动轨迹和状况，避免发生意外。
3.防动物咬伤。尽量远离犬类/猫类（包括宠物犬，宠物猫等在内）,重点提醒家中有青少年儿童的，不要随意逗玩。如果被咬伤，立即用肥皂水反复冲洗，再用清水洗净，并尽快到犬伤处置门诊规范处理。
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