水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种传染性极强的急性呼吸道传染病，以斑疹、丘疹、疱疹、结痂同时出现为特点[1]，免疫功能低下者感染时可发展为重症。此外，水痘痊愈后，病毒可潜伏在神经节内，在机体免疫功能低下时被激活，沿神经支配的皮肤出现带状疱疹[1]。带状疱疹的疼痛程度往往比水痘更为剧烈，且可能留下长期的神经痛[2]。

　　一、水痘流行病学特征 

　　水痘和带状疱疹患者是该病主要传染源，主要通过飞沫和接触传播，且人群普遍易感。初次感染后可获长久免疫，罕见再感染[1]。当前2024年春季学期才开学没多久，学生们正处于调整作息阶段，加之冬春交接之季，气温变化显著，多种传染病流行，免疫力难免下降，在人员流动性和聚集性较大的校园，水痘极易大面积传播。

　　中国疾病预防控制中心调查显示，从3岁开始直到9岁都是水痘疾病高发人群。近年随着水痘疫苗接种率逐步提高，水痘疾病高发人群出现变化，部分地区发病年龄高峰由5～9岁向10～14岁高年龄组位移，中小学水痘暴发事件增多[3]。

　　此外，近年来各地高校水痘发病率也呈现增长趋势[4]。且由于成人水痘的发病率相对较低，医生和患者可能对成人水痘的认识不足，成人患水痘之后往往不被重视，或被误诊为上呼吸道感染，过敏等状况，时常造成治疗不及时，病情加重等情况。成人水痘虽然不如儿童水痘常见，但其危害同样不容忽视，成人也要加强防护。 

　　二、如何预防水痘 

　　及时、全程接种水痘疫苗是有效预防水痘的最好办法。按照《江西省非免疫规划疫苗接种方案（2021年版）》推荐：12月龄及以上水痘易感者，接种2剂水痘减毒活疫苗。12-24月龄接种第1剂，4-6岁接种第2剂。13岁及以上易感者接种按照相应疫苗说明书执行[5]。市民可前往居住地附近的预防接种单位咨询、接种水痘减毒活疫苗。

　　除了接种疫苗，以下几点也是预防疾病的重中之重。 

　　1．个人卫生：养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、咳嗽时用纸巾遮住口鼻、不随地吐痰等。 

　　2．饮食健康：饮食均衡，多吃蔬菜水果，避免摄入过多糖分和加工食品，以增强体质。 

　　3．充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于增强免疫系统功能。 

　　4．适度运动：鼓励进行适量的户外运动，增强体质，提高抗病能力。 

　　5．避免拥挤场所：在呼吸道传染病高发季节，避免带儿童去人群密集的公共场所，如商场、电影院等。 

　　6．保持室内通风：在家中保持良好的室内通风，减少病毒和细菌的传播。